行き詰まりを感じている貴女へ「こころと身体、精神を調える」今、伝えたいメッセージ。こちらをタッチしてご覧ください。

fuku channel♡

おはようございます✨

写真はいきなり寝ているふく君だけどねー♪

うちの ふく君の写真を載せていきたいチャンネルページです(笑)

よろしくお願いします♪


猫ちゃんは本当によく寝ますね☆

はじめての猫ちゃんなので最初はびっくりしましたが、

寝ていることが多い猫ちゃんからリズムの柔軟性を教わることも多いです。

わたしの習慣は1日のはじまりにざっくりとその日のリズムを決めてます♪

ざっくりと、リズムっていうのがポイントでね♪

細かいことは後からついてくる!同じことをするにも気の持ちようや向き合い方が変わりますよね。

わたしは今日は穏やかモードで。

体のリズムがサッサと動けない日だなあ〜と感じたから、穏やかなリズムでいこう!と決めました。

今朝のタイミングではサクサク動きたいモードではないので

私の中の、のんびりさんと対話しながら「日常」のことをしたりお志事関係のことをしたり。

リズムを選ぶとオモシロイよ!自分と仲良くしながら、日常をイキイキと過ごしたい方、自分を愛したい方、意識を高めたい方にオススメです♪

fukufuku

穏やかリズム、モードを選ぶときは、見えない変化に気付いてねってメッセージかも。

それでは皆様も♪急に冷えてきたので暖かくしてお過ごし下さいね♪

素敵な1日をー♪

私は午後からは旅の準備です♪

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