re lief メール配信 vol.2(2018.3月)

relief nao

******************************

*re lief地球であそぼ通信

******************************

このメールはre liefご案内メール配信にご登録いただきました皆様に
お届けしております。

———————————————-

re liefのnaoです。

メール配信では、よりタイムリーな宇宙の流れや、地球、自然界のメッセージ、
日常に楽しみながら取り入れやすい心と身体が喜ぶケア方法などの
“貴女の魅力が輝く”自然体へ寛ぐコツとサロンの予定、特別メニューの
お知らせ等をお届けします。
++++++++++++++++++

(目次)
1.3月の大きな流れと、行動や意識の変換アドバイス
2.今月の身体ケア
3.今月の心ケア
4.今月のバランスアップケアにおススメの色
5.サロンの予定・お知らせ
6・naoの近況(笑)
◆—————————–———————–◆

(1)新しいステージへ手放しと受け取り

◆—————————–———————–◆

先月は望む未来の希望の種を植えて育てるという“母体”を育む月でした。
インナーチャイルド、インナーアダルトという言葉は昨今ではよく耳にする
ようになりましたが、私たちの内側には親と子が存在します。
親といっても“父性“”母性“ 子といっても、”男性“”女性“ その性も、
細分化すると、結局は全て自分の中に在るということになります。その全て
をうまく活用してバランスしていけるように、柔軟性に富んだ心と身体の
準備をしていきましょう♪役割は個性でもあります。意識が創り出すもの。
今月は、その内なる子のありのままの個性を愛しながら、内なる親も愛す、
“大きな懐”で自分自身を見守っていける強さを備えていける時です。
新しい乗り物を乗りこなすように仕様確認など整理整頓、自分をまるごと
受け容れるための、まず執着の手放しと他者も信頼していける時期に入っ
てきていますので、力まずにいきましょう。けれども、決める!意思は
必要です。

**********************************

これまでより深く、広く、自分も他者も自由へと解き放つというテーマが
ベースに流れています。自分自身と深く関わり繋がっていくということ
ですね。

**********************************

そのベースがあるので・・・今、5月をメドにお金にまつわる浄化の流れ
を感じています。貴女の中の、お金に関係するご両親の“像”はいかがで
したか?ご両親の関わり方、コミュニケーションはいかがでしたでしょう
か?働くご両親はどう見えていたでしょうか。貴女の思い込みのひな型で
あることに気がついた時、思い込みからくる自分の中の恐れを受け入れ認
めることでコントロールを手放しはじめ・・・本来の望みにも気がついて
けます。ご結婚されてる方はタイムラグがあったとしてもご夫婦間のパー
トナーシップにも何らかの変化が起きる扉は開くと思います。愛の循環の
お仕事にも(収入も含め)良い流れが起きてくるサポートです。目の前の
事実やその人に自分はどんな意味づけをしているのか静観してみてくださ
い。

よろしければ、サロンに施術セッションにもいらしてくださいね。真からサ
ポートさせていただきます。

◆—————————–———————–◆

(2)3月のバランス身体ケア『自己探求を楽しむ』

◆—————————–———————–◆

自己探求は、自分自身と向き合い精神面を成長させる流れがあり、ここで
は傷ついた男性性を癒すことがキーになってきます。起きてくる好奇心と
恐怖心は陰陽で見方によって変わります。あらゆる側面があり、どのよう
な意味づけをしても自由です。意味づけの偏りをほぐし、選んでいけるこ
とは人生の主は自己にあるという深い“落ち着き、リラックス”から生まれ
ます。それは、身体の状態に耳を傾け、整え、リラックスすることによって
も見え方が変化し純粋な思いに気づいたり、おのずと視野が広がることとも
繋がります。では、そのためにご自身でも出来る身体ケアをお伝えします。

みぞおち辺りを手でさすったり、指で優しく刺激しながら、トントント
ンとタッピングなどしながら、身体の内へ内へ内臓へと意識を向けてい
きます。深い呼吸とともに、吐く息で不要なものが胃あたりから出て行く
イメージで優しく触れながら、吐きながら、前かがみになったりしてギュ
ッと絞るイメージでデトックス。吸う息で、宇宙や心地よい自然のエネ
ルギーや色など、ほっとするイメージのエネルギーを内に充填する。こま
めに行うことで、感情のバランスのために過剰な負荷を内蔵にかけすぎず、
健康的に人生を楽しんでいきましょう!
“私は愛に溢れる世界に住んでいる”など、宣言をしてみるのも効果的で
す。

あと、運動をすると心臓が活発に動き、モヤっと気持ちや身体のだるい
エネルギーが弾かれて心も身体も軽くなりますよ♪
もちろん休むことも大切です♪
◆—————————–———————–◆

(3)3月のバランス心ケア『決める連続』

◆—————————–———————–◆

自己探求によって自己定義の再編成が起きてきて、より健全な境界線を
引けるようになっていくプロセスを“健康的に”進んでいきましょう♪
では、そのために出来る心ケアをお伝えしますね。

不安になるとき、恐れが出てきている時は、“その部分”について、人生の
主導権が自己にあるということが腑に落ちていないために、起きてきます。
過去の残像に恐れていて自分にも他人にも信頼が持てない状態なわけです。
そこで、精神のバランスを取るように促される部分のギフトは、被害者意識
からの自立です。

“自らの足で立って、選んで、やってみる。”
そこで大切なのは、そのプロセス自体を選んだことそのものが、すでに
もう成功体験だということです。人は結果を重んじて、思い描いた通り
になってなければつい“失敗”とみなしがちですが、良い事にしか繋が
っていないのだと信じて、違和感を感じたときは、選べるワクワクにシ
フトしていきまししょう。コントロールできない大きな流れ、恩恵は必
ずあるから♪

◆—————————–———————–◆

(4)3月のバランスアップカラー

◆—————————–———————–◆

*無邪気な心で楽しみたいときに⇒黄色
*人との関わり(自分との関わり)を楽しみたいときに⇒オレンジ色
今月 おススメしたいのは黄色・オレンジ色です。
レモン、オレンジなど、食事に取り入れるのも。レモンよりオレンジの方
が胃には優しいので、オレンジ色には黄色も含まれますし、臨機応変に♪
身体ケアのところでお伝えした呼吸法の時に黄色をイメージされるのもい
いですよ。
実は視覚で捉える色は皮膚も反応しています。外側に対して心がオープン
になったり柔軟な思考になったり内臓が元気になったりということにも繋が
ります。生活に楽しく取り入れて遊んでみてね~♪

◆—————————–———————–◆

(5)サロンメニュー・サロンの予定

◆—————————–———————–◆
おひとりおひとり丁寧に、貴女が持つ本来のエネルギーとDNA(骨)
にアプローチし身体も心もほぐさせていただきます。
癒しとデトックス そして何者でもないあなたへ
あるがままに寛いで心も身体も軽やかに・・・サロンでもお待ちしてお
ります♪寛いで至福に包まれていると、あれこれ一生懸命考えに考えて
いる時よりも早くそして流れに乗ってスムーズに自然に開いてきます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

只今 春の遠隔エネルギートリートメントご提供中です。
ご自宅に居ながら、ヒーリングとデトックスを受けていただけます。
詳しくは⇒https://re-lief2.com/top/springenergy/

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

あなたが望む生きやすい心と身体へ
心も身体も楽になる!
サロンメニュー▼
https://re-lief2.com/top/menu/
サロンコンセプト・エネルギーヒーリング&マニュピレーションについて▼
https://re-lief2.com/top/concept/
*サロンスケジュールカレンダー▼
https://re-lief2.com/top/contact/
*お問い合わせ・ご予約▼
https://re-lief2.com/top/contact/
*イベント出展詳細、3月の予定▼
https://re-lief2.com/top/mar/
少しずつですが、ホームページにもブログ書いてます。
https://re-lief2.com/category/information

◆—————————–———————–◆

(6)わたくしごと(笑)

◆—————————–———————–◆

自分らしさを取り戻すことで、本当に周りも幸せになるんだなとシミジ
ミ思う今日この頃です。実は、なんと15年ぶりに車の運転を始めまし
た。結果、まず外出した時の疲れが違って自分の体調が良い(笑)高速や
あまりに大きな都会の道は怖いのでそれは別の話ですが(笑)家族の笑顔
が増えたり、とってもよい循環が起きてます。自分の心と身体を快適に
すること、愉しむことを選んで15年のペーパードライバーの壁!を、
友人に後押ししてもらったりしながらも乗り越え踏み出して良かったで
す。と言っても、まだご近所をチョロチョロしてるだけですが(笑)気分
は大空~♪でいきます!振り返って、自分の中のものと地道に向き合っ
てきて良かったなあって・・・。感謝の想いでいっぱいです。家族はも
ちろん、周りを見ると本当に愛に溢れる人がたくさんの世界です。もう
、生きてるってこと自体が愛で満たされていて、愛そのものに満ちて抱
かれながら、愛のフィールドで今を味わっていちいち感動したり・・・
そんな時を感じてます。地球であそぼ♪です。今日は満月ですね♪皆さ
まもどうぞ素敵な満月をお過ごしくださいね☆
最後までお読みくださり、ありがとうございます。サロンでもお待ち
しております☆貴女の○○したい!も聞かせてくださいね♪

堺市・なかもず・中百舌鳥・新金岡 癒しのサロン re lief
https://re-lief2.com/

+++++++++++++++++++++++++++
re lief メール配信 2018年3月 vol.2
無断での転載をお断りしております。
+++++++++++++++++++++++++++